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药膳食疗
   

清热、排毒、预防肿瘤、癌症的12种灵芝煲汤大全
【 整理发布:王力野生灵芝网 】 【 发布日期:2016-2-4 】  浏览次数:4288  

 灵芝药用在我国已有2000多年的历史,被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。经过大量临床研究,灵芝对神经衰弱、高脂血症、冠心病心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的疗效。灵芝味虽苦,但苦而香。灵芝的名贵在于它含有丰富的多糖和三帖,野生灵芝还富含许多如微量元素;在不破坏灵芝天然活性地萃取后,蕴含于其中的大部分精华能释放出来,从而被人体吸收利用。灵芝还有着各种各样的食用方法!

  【配方一】

  ——10克灵芝,加15克龙眼肉,6克田七,两片6克左右的生姜,放上1两瘦猪肉,文火炖30分钟之后,连肉带汤一起吃。

  【配方二】

  ——15克灵芝,2颗大枣,23克党参,再放上15克的人参须子,加上6两到1斤猪排骨,文火煮上3个小时,吃肉喝汤。

  【功效】这两道汤可改善体虚、劳累导致的心慌气短,身疲乏力,失眠多梦,还可以益气养心,?;ば脑?。外加提神、补肾、健脾开胃。

  

  ——灵芝,尤其是野山灵芝的保健功效,可以“入五脏”、补肾,对五脏虚弱,过劳造成的肾虚,有很好的补益。灵芝还具有保肝作用,促进肝脏对药物、毒物的代谢。

  ——不仅如此,灵芝对改善心肌微循环,增加冠脉血流量,有很好的促进作用。

  ——需要提醒的是,湿热体质的人不适合长期喝灵芝汤。

  ?灵芝银耳

  【微信】欢迎加小编微信号:ms3751(免费领取菜谱大全哦),每天与您分享更多美食做法及养生知识

  

  功效】活血化瘀,增加血液供氧量,治疗血管硬化、高血压等症。

  【配方】灵芝、银耳、黑木耳各5克,冰糖适量。

  【制法】将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎,放入碗内加冰糖和水,上蒸笼蒸至酥烂。

  【用法】喝汤、吃木耳和银耳。1天服完??沙て诜?。

  ?灵芝二仁

  【功效】适用于支气管炎、咳嗽多痰等。

  【配方】灵芝15克,核桃仁15克,甜杏仁12克,冰糖适量。

  【制法】剪碎灵芝,加水煎煮两次,每次1小时,取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内,倒入灵芝煎液,用文火炖熟即可。

  【用法】每日清晨服用。

  ?灵芝大枣

  

  【功效】对肿瘤细胞有抑制作用。

  【配方】灵芝20克,大枣50克,蜂蜜5克。

  【制法】灵芝、大枣入锅共煎,取煮液两次,每次40分钟,取汁。合并后加入蜂蜜即成。

  【用法】每日1剂。

  ?灵芝三七

  

  【功效】加速血液循环、增加心肌供氧量,可治疗冠心病和心绞痛。

  【配方】灵芝30克,三七片4克。

  【制法】将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎,再加水煎熬取二煎液,将两次煎液合并服用。

  【用法】将所得的煎液分早、晚两次服用。连服10天。

  ?灵芝山药

  【功效】加速胰岛血液循环,提高胰岛产生胰岛素能力,降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。

  【配方】灵芝15克,山药30克。

  【制法】将药材洗净放入沙锅内加水煎熬,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎液,再加水煎熬取二煎液,将两次煎液合并服用。

  【用法】将所得的煎液分早、晚两次服用。

  ?灵芝胰汤

  【功效】主治糖尿病。

  【配方】灵芝20克,猪胰脏1条。

  【制法】将灵芝洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟,然后放入猪胰脏共煮,煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。

  【用法】分早晚两次服用,长期服用有效。

  ?灵芝猪肉

  

  【功效】治肝硬化。

  【配方】灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦猪肉100克。

  【制法】先将药材洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净切块放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。

  【用法】去药渣吃肉喝汤。每日1次,连服10一15天。

  ?灵芝河蚌

  【功效】治急性和慢性支气管炎,老年慢性支气管炎,支气管哮喘,白细胞减少症,冠心病,高血脂症,心律失常,神经衰弱,早期肝硬化等症。

  【配方】灵芝20克,河蚌肉250克,冰糖60克。

  【制法】将灵芝洗净,放如沙锅内加水煎熬,用文火保持沸腾1小时,取浓汁;然后放入河蚌肉煮熟,加入冰糖,待溶化后即可食用。

  【用法】蚌肉与汤一天服完。每2天服一次。

  ?灵芝猪蹄

  【功效】抗衰老,柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。

  【配方】灵芝30克,猪蹄2只,生姜、胡椒适量。

  【制法】将灵芝洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪蹄去毛,洗净切块放入锅内,加生姜、胡椒,炖至烂熟即可。

  【用法】去药渣吃肉喝汤,分早晚两次服用。

  ?灵芝粉葛猪肠

  【功效】降血压,治冠心病,去湿和胃,治烦躁口渴,肩背疼痛,皮肤湿毒,水肿骨火。

  【配方】灵芝6克,新鲜粉葛300克,猪肠200克,赤小豆60克。

  【制法】洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肠洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。

  【用法】去药渣喝汤。每日分两次服用,可长期服用。

  ?灵芝莲子清鸡

  

  【功效】健脾开胃,补益身体。适用于病后体虚,产后、术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花者。

  【配方】灵芝6克,莲子50克,陈皮1角,鸡1只。

  【制法】先将药材洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟。鸡洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾2小时即成。

  【用法】去药渣吃肉喝汤,宜长其服用。

  ?灵芝黑白木耳

  【功效】滋补肺胃,活血润燥,强心补脑,可用于防癌抗癌,降血压,降血脂,预防冠心病。

  【配方】灵芝、黑木耳、白木耳各6克,蜜枣6枚,瘦猪肉200克。

  【制法】洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。

  【用法】去药渣喝汤。每日分两次服用。

 
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